سجل الآن

تسجيل دخول

فقدت كلمة المرور

فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.

أضف سؤال جديد

يجب عليك تسجيل الدخول لطرح سؤال.

تسجيل دخول

سجل الآن

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu.Fusce viverra neque at purus laoreet consequa.Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.

كيف احفظ بسرعة دون نسيان

كيف احفظ بسرعة دون نسيان

كيف احفظ بسرعة دون نسيان، يوجد العديد من الطرق للحفظ وعدم النسيان، ومنها ما يأتي: [١] الثقة بالنفس: حيث أن الثقة بالنفس والتأكّد منها؛ يساعد الفرد على بذل الكثير من المجهود حتى يحقق نجاحاً أكبر، إضافةً إلى التحدي الذي يخوضه؛ حتى يُؤكَد لنفسه وللآخرين أجود ما يمكن القيام به من نجاحاتٍ متعددةٍ.

يمكنني مساعدتك بطرق بسيطة تُسهّل الحفظ بسرعة دون نسيان، كما في الآتي: راجع معلوماتك بصوتٍ عالٍ ودوّنها، مع تكرار الرجوع للمعلومة عِدة مرات. حاول تلحين البيانات وغنائها، وإيجاد نمط معيّن يُسهّل تذكّرها. ركّز على شيء واحد في كلّ مرة، وتخلّص من الأمور التي قد تشتّت ذهنك .

إقرأ أيضا :  آی استخدام اصفهان

كيف احفظ بسرعة دون نسيان

محتويات. ١ كيف يمكنك أن تحفظ بحوالي فوري دون نسيان؟. ١.١ تجهيزات ما قبل الدراسة. ١.١.١ تحضير الموقِع للدراسة. ١.١.٢ تحضير النفسية للدراسة. ١.١.٣ إقفال زر بيانات هاتفك المحمول. ١.٢ طرق الحفظ أثناء الدراسة. ١.٢.١ اقرأ البيانات بصوت مرتفع وتكرارها. ١.٢.٢

إقرأ أيضا :  بحث عن ترشيد استهلاك المياه pdf

للإجابة علي الأسئلة الخاصة بالمذاكرة، مثل إستفسار كيف أذاكر وأحفظ بسرعة بدون نسيان. علينا الانعزال عن الأكلات التي تتسبب في ضعف الذاكرة، مثل المقليات والأطعمة الغنية بالمواد الحافظة. والأطعمة التي تزداد فيها الدهون المشبعة. يجب الإكثار من تناول .

الطريقة الأولى هي تكرار المعلومة. الانسان والعقل بيقدر يحفظ عن طريق التكرار، يعني هتقوم بتكرار النص اللي انت بتقراه عدة مرات، وده هيخليك تتذكر النص بحوالي أجود، وكمان متنتقلش لجزء جديد وانت لسة محفظتش اللي قدامك، وممكن تقوم بتسميع النص لنفسك بصوت عالى نسبياً وده هيساعدك .

إقرأ أيضا :  علاج وجع الرأس من الأمام مع العين

ستعمال أسلوب التكرار. أسلوب التكرار من أهم الوسائل التي تمكن الطالب على الحفظ حيث يقوم الطالب بتعيين الجزء الذي يريد رعاه وتقسيمه عقب هذا يقوم بعد هذا بقراءة النص بعد هذا عدة مرات بصوت مرتفع مع التركيز بعينيه وبذلك يستعمل كلا ما حاستي السمع والبصر وتكررها عدة مرات.

عن Yasmeen Omar


تابعني